Frühstücks-Workshops

Frühstücks-Workshops sind öffentliche und spannende Veranstaltungen zu aktuellen Themen in der Persönlichkeitsweiterbildung. Sie steigern Ihre persönlichen Fähigkeiten und lernen interessante Menschen aus den verschiedensten Branchen kennen. Gleichzeitig erweitern Sie an diesem Workshop Ihr Netzwerk.

Ein idealer und beliebter Treffpunkt, sich auch mit ehemaligen TeilnehmerInnen aus einem Josef Bühler-Trainingsprogramm auszutauschen!

Nächste Veranstaltung:

Samstag, 6. März 2021, 09.00 – 13.00 Uhr

Ort:  Hotel-Aarau-West, Muhenstrasse 58, 5036 Oberentfelden

Investition:   CHF 90.- inkl. Workshop und Frühstück

«Resilienz stärken»

Fällt es Ihnen auch manchmal schwer – gerade in der jetzigen Zeit – mit Stress, Druck und Belastungen richtig umzugehen? Wie halten Sie Situationen der Veränderung und Heraus-forderung 2021 stand?

Das Wort Resilienz leitet sich vom lateinischen Wort „resilere“ ab und bedeutet abprallen. Resilienz bezeichnet daher die Fähigkeit eines Menschen, Krisen, wie z.B. Krankheiten, Schicksalsschläge, Veränderungen, Niederlagen, Ungewissheit, Rückschläge etc. unbeschadet und mit eigenen Ressourcen überwinden zu können. Menschen mit hoher Resilienz werden häufig mit folgenden Eigenschaften beschrieben: selbstbewusst, gelassen, humorvoll, menschlich, zuversichtlich, zielorientiert, intelligent und selbstreflektiert.

Eine hohe Resilienz zeigt sich nicht nur in herausfordernden Situationen, sondern auch im normalen Leben. Wie wir kompetent auf belastende Situationen reagieren, kann trainiert werden.

„Die Dinge sind nie so, wie sie sind. Sie sind immer das, was man aus ihnen macht“. William Shakespeare

In diesem Workshop entdecken Sie

  • wie Sie widerstandsfähiger werden
  • welches die Resilienzfaktoren sind
  • die Schlüssel zur Resilienz
  • was resiliente Menschen ausmacht
  • wie Sie Resilienz trainieren

Ein interessanter Workshop, den Sie nicht verpassen sollten. Besuchen Sie diesen Workshop und stärken Sie in Zukunft Ihre Resilienz!

Mehr Informationen finden Sie auf dem Flyer. Diesen können Sie downloaden und selbstverständlich auch Ihre Freunde, Bekannte und interessierte Personen weiterleiten.

Anmeldung

Vereinbaren Sie ein unverbindliches Gespräch unter 062 751 80 30. Ein Anruf oder E-Mail genügt.

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